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Vitamina - Página 3
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Morangos diluem o sangue?Quais frutas são ricas em vitamina K?Quais frutas são pobres em vitamina K?As bagas têm vitamina K??Os abacates têm vitamina ...
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Deficiência de vitamina D pode levar a uma perda de densidade óssea, o que pode contribuir para a osteoporose e fraturas (ossos quebrados). Forte defi...
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A Mayo Clinic recomenda que os adultos obtenham pelo menos a RDA de 600 IU. No entanto, 1.000 a 2.000 IU por dia de vitamina D de um suplemento é gera...
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A vitamina D3 é à base de plantas?Existe vitamina D3 vegana?Quais plantas têm vitamina D3?Qual é a forma natural da vitamina D3?Onde posso obter vitam...
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Os alimentos que fornecem vitamina D incluem:Peixe gordo, como atum, cavalinha, e salmão.Alimentos enriquecidos com vitamina D, como alguns laticÃnios...
